pátek 20. října 2023

Jak ulevit nohám?


Doma choďte bosi. Po umytí pravidelně používejte krém na nohy. Zrohovatělou kůži zkuste odstranit pomocí prostředků, které jsou k dostání v lékárně. Nejlepším řešením je navštívit pedikúru. Nehty na nohou zastřihujte rovně. Při chůzi našlapujte na patu a protáhněte chodidla až ke konečkům prstů. Nové boty si kupujte odpoledne, protože přes den nohy trochu otečou.

Žádné komentáře:

Okomentovat